My title My title

Mental Health

  • Jun- 2021 -
    10 June
    लोकांमुळे स्वतःला त्रास न होऊ देण्याच्या काही टिप्स

    लोकांमुळे स्वतःला त्रास न होऊ देण्याच्या काही टिप्स…!

    लोकांमुळे स्वतःला त्रास न होऊ देण्याच्या काही टिप्स…! ©सौ. वैष्णवी व कळसे   आपल्यासोबत घडनाऱ्या प्रत्येक घटनेला आपण परिस्थिती ला का जवाबदार धरतो? कोणी आपल्याशी वाईट वागलं की आपण तिथे तर सहन करतो आणि परत म्हणतो “परिस्थितीच तशी होती म्हणून…

    Read More »
  • 10 June
    If someone is constantly blaming or criticizing you

    If someone is constantly blaming or criticizing you

    जर कोणी तुमच्यावर सतत दोषारोप किंवा टीका करत असेल आणि ते तुम्हाला आवडत नसेल तर अशा परिस्थितीला कसे तोंड द्याल…! आपण माणसं सामाजिक प्राणी आहोत आणि जितके आपण समाजात विश्वासपात्र होतो तितके आपले कौतुक होते, जितके जास्त तुम्ही कौतुकास पात्र…

    Read More »
  • 10 June
    How to win people

    माणसं जिंकायची आहेत…?

    माणसं जिंकायची आहेत…? मग दोन तीन मिनिटे काढून हे वाचाच !! एका ऑफिसमध्ये लेडीज रिसेप्शनिस्टची जागा भरायची असते. पेपरला जाहिरात देण्यात येते. कंपनी नामांकित असल्याने अर्जही खूप येतात. ठरलेल्या दिवशी मुलाखती सुरू होतात. बॉस स्वतःच मुलाखत घेत असतो. एकीची मुलाखत…

    Read More »
  • 4 June
    जिंदगी का सफर....

    जिंदगी का सफर….

          जिंदगी का सफर…. ©सौ. वैष्णवी व कळसे   जीवनाच्या या प्रवासात आपण अनेक चड उतार बघितले असतील… काही चांगल्या तर काही नको असलेल्या आठवणीही असतील… आठवणींचं न कामच निराळं असतं… आनंदाचे क्षण आठवले कि वाटतं जसं काही…

    Read More »
  • 3 June
    7 प्रकारच्या विश्रांती – 7 Types of Rest

    7 प्रकारच्या विश्रांती – 7 Types of Rest

    7 प्रकारच्या विश्रांती… दिवसभर खूप दगदगिचे काम करून थकून आपली सगळी एनर्जी संपलेली असते. थकवा घालवण्यासाठी आपण छान झोप घेतो. मस्त झोपून उठल्यानंतर जरा फ्रेश वाटतं , बरोबर ना ? झोप आणि आराम यात नेमका फरक काय असतो ? आपण मस्त…

    Read More »
  • 3 June
    नकारात्मक विचारांना हाताळण्याचे ७ मार्ग...

    नकारात्मक विचारांना हाताळण्याचे ७ मार्ग…

    नकारात्मक विचारांना हाताळण्याचे ७ मार्ग… माणसाच्या विचारांमध्ये त्याचे स्वतःचे आयुष्य घडवण्याची किंवा बिघडवण्याची शक्ती असते. संशोधन असे सांगते की माणसाच्या मेंदूमध्ये एका दिवसात जवळजवळ ५० ते ७० हजार विचार येतात. हावर्ड विद्यापीठाने केलेल्या एका संशोधनामध्ये असे आढळून आले आहे की…

    Read More »
  • May- 2021 -
    31 May
    शब्द - Words

    शब्द – Words

    “शब्द” – “Words” ©सौ. वैष्णवी व कळसे   शब्द – Words : “ये अलफाज क्या है?, दिल कि बातें जुबां से बयान करने का जरिया… “काय फरक पडतो कोणाच्या शब्दाचा…? जेव्हा कुठलं काम आपल्याकडून चांगल्या प्रकारे होतं, तेव्हा कोणी केलेल्या…

    Read More »
  • 31 May
    गरज नात्यांची -Need of Relationship ©सौ. वैष्णवी व कळसे

    गरज नात्यांची -Need of Relationship ©सौ. वैष्णवी व कळसे

    गरज नात्यांची ©सौ. वैष्णवी व कळसे जगात सर्वात स्वार्थी कोणी असेल तर तो फक्त माणूस…. जगात काही माणसं अशे असतात ना की त्यांना काम असलं की गोड बोलायला जमतं. अचानक छान छान वागायला जमतं, गरज असली की कोणाची तब्बेत कशी…

    Read More »
  • 25 May
    प्राथमिकता - Priority

    प्राथमिकता – Priority

    प्राथमिकता– Priority ©सौ. वैष्णवी व कळसे   Priority म्हणजेच प्राथमिकता… आपल्या जीवनातली अत्यावश्यक गोष्ट म्हणजे आपली Priority… ज्या साठी सर्व काही करतोय तीच आपली प्रायोरिटी… कुठलेही काम करायच्या आधी आपली Priority लक्षात घेतली पाहिजे… ज्यांच्यासाठी एवढं सगळं करायचं आहे त्यांनाच…

    Read More »
  • 23 May
    सल्ला आणि मार्गदर्शन यातील फरक - The Difference Between Advice and Guidance..

    सल्ला आणि मार्गदर्शन यातील फरक – The Difference Between Advice and Guidance..

    सल्ला आणि मार्गदर्शन यातील फरक ! ©सौ. वैष्णवी व कळसे कसं ओळखायचं मार्गदर्शक आणि सल्ला देणाऱ्यांना? कुठली गोष्ट करायची ठरवल्यावर त्यातलं सर्व कळत असून देखील निर्णय घेताना सल्ला किंवा मार्गदर्शन घेतलंच पाहिजे! सर्वात आधी या दोन्ही शब्दांमधला फरक लक्षात घ्यायला…

    Read More »
  • 23 May
    "निंदक" आणि "शत्रू" यातील फरक

    “निंदक” आणि “शत्रू” यातील फरक

    “निंदक” आणि “शत्रू” यातील फरक ©सौ.वैष्णवी व कळसे “निंदक” म्हणजे ते लोक जे आपल्या पाठीमागे आपल्याबद्दल चर्चा करण्यात जास्त रुची ठेवतात…अशा लोकांना दुसऱ्यांची प्रगती बघवत नाही, मुळात दुसरे त्यांच्या पेक्षा चांगलं जीवन जगत आहेत हाच विचार आणि त्यांचं असमाधानी मन…

    Read More »
  • 23 May
    एक सवय-न ऐकून घेण्याची

    एक सवय-न ऐकून घेण्याची

    एक सवय-न ऐकून घेण्याची © सौ.वैष्णवी वरुणराज कळसे   प्रत्येकाला काही ना काही सवयी अंग वळणी पडल्या असतातच, कोणाला भरपूर बोलायची सवय, कोणाला ऐकून घ्यायची सवय, कोणाला गप्पा मारायची सवय, कोणाला सोबत जो कोणी असेल त्याला हसवायची सवय, कोणाला सर्वांमध्ये…

    Read More »
  • 23 May
    छंद एक गरज - Hobby is a Necessity

    छंद एक गरज – Hobby is a Necessity

    छंद एक गरज – Hobby is a Necessity ©सौ. वैष्णवी व कळसे. धावपळीच्या या जगण्यात आपल्याकडून काही सुटत आहे का? असं काही आहे का जे आपल्याला हवं आहे पण सध्या आपण करू शकत नाहीये….? हा प्रश्न तर सगळ्यांना असतोच…. अगदी…

    Read More »
  • 21 May
    मनाच्या गाभाऱ्यात

    मनाच्या गाभाऱ्यात

    मनाच्या गाभाऱ्यात ©Nandini Nitesh Rajapurkar माझ्या घरापासून थोडंस दूर एक भाजी मंडई आहे. तस अगदी घराजवळ ही आहेच पण थोडं चालणं ही होतं आणि तिथं एक माझ्या आवडीचं दृश्य पण बघायला मिळत…म्हणून मी पुढेच जाणं पसंत करते… बाजाराच्या जवळ आलो…

    Read More »
  • 21 May
    त्रासदायक लोकांना हॅन्डल करायच्या काही टिप्स - Tip's to Handle Annoying People 100% Result

    त्रासदायक लोकांना हॅन्डल करायच्या काही टिप्स – Tip’s to Handle Annoying People 100% Result

    त्रासदायक लोकांना हॅन्डल करायच्या काही टिप्स 100% result Tip’s to Handle Annoying People 100% Result ©सौ.वैष्णवी व कळसे ज्यामुळे आयुष्यातले ताण कमी करू शकतो तसा तर हा विषय न संपणाराच आहे सरळ साधं आयुष्य जगणाऱ्या लोकांसाठी अशा माणसांशी कसं वागावं…

    Read More »
  • 21 May
    आपल्या वर परिस्थिती हावी होते की मनस्थिती

    आपल्या वर परिस्थिती हावी होते की मनस्थिती…?

    आपल्या वर परिस्थिती हावी होते की मनस्थिती? ©सौ.वैष्णवी व कळसे   जी परिस्थिती आपण नाही घडवून आणली….. तिथे आपली मनस्थिती का खराब होते? हा प्रश्न देतो ना ताण आपल्याला? **आपल्याकडून झालेली चूक नाही, न पटणारी आपली वागणूक नाही. कोणाच्या अधात…

    Read More »
  • 20 May
    तात्पुरत्या प्रॉब्लेम च permanent solution

    तात्पुरत्या प्रॉब्लेमच – Permanent Solution

    तात्पुरत्या प्रॉब्लेमच Permanent Solution ©सौ. वैष्णवी व कळसे   आपल्याला रोजच्या जीवनात काही ना काही अडचणी येतच असतात… त्या अडचणींकडे बघण्याचा दृष्टिकोन आपल्याला मनाने strong किंवा weak बनवत असतो…. कधी कधी प्रॉब्लेम असतो छोटासा आणि त्यावर विचार केल्या जातो जास्त….…

    Read More »
  • 19 May
    त्रासदायक लोकांना इग्नोर केलं पाहिजे

    त्रासदायक लोकांना कस इग्नोर केलं पाहिजे..

    त्रासदायक लोकांना कस इग्नोर केलं पाहिजे… ©सौ.वैष्णवी व कळसे Ignore करने शिकलं पाहिजे, जेव्हा कोणी त्याच्या पदाचा, वयाचा, आणि आपल्या शांत राहण्याचा फायदा घेऊन त्याचच खरं करणार असेल, आणि आपल्याला बोलण्यात मर्यादा येत असेल अशा वेळेस आधीच “हो तुझच बरोबर…

    Read More »
  • 5 May

    #रोमँटिक_पणाची_ऐसी_की_तैशी….

    #रोमँटिक_पणाची_ऐसी_की_तैशी…. ©Nandini Nitesh Rajapurkar नुकताच झिमझीम पाऊस बरसून गेलेला… मस्त आलं घालून केलेल्या वाफाळत्या चहाचे कप घेऊन ती बेडरूम कडे निघाली… पाऊस गेला होता पण वारं मात्र भरपूर होतं.. त्यांच्या ओपन टेरेसच्या प्रशस्त फ्लॅट मध्ये वारा अगदी चाहुबाजुंनी उधळत होता……

    Read More »
Back to top button